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족저근막염

  • [발바닥]발뒤꿈치 통증, 발바닥 전체통증-족관근증후군

    2021.03.03 by All.Pain

  • [발목통증]발목 안쪽 통증-후경골건염

    2019.05.19 by All.Pain

  • [발바닥통증]발뒤꿈치 통증 세 가지 원인

    2019.05.11 by All.Pain

[발바닥]발뒤꿈치 통증, 발바닥 전체통증-족관근증후군

Tarsal Tunnel Syndrome 증상 발목 내측 종골(튀어나온 뼈)이 붓고 딱딱한 결절이 느껴진다. 발바닥 뒷꿈치, 혹은 앞꿈치가 아프고 절인다. 발목과 발바닥이 붓고 통증이 느껴진다. 발바닥 전체가 아픈데, 정확하게 어디가 어떻게 아픈지 모르겠다. 발바닥 신경이 이어지는 부위 전체, 혹은 일부가 아프다. 발바닥이 절이고 화끈거린다. 발목을 다친 적이 없는데, 발목 안쪽과 발바닥이 아프다. 발을 많이 쓰면 아프지만, 휴식을 취하면 통증이 사라진다. 밤에 잘 때 아파서 잠을 못 자겠다. 족근관증후군은 경골 신경이 이어지는 신경의 압박으로 발바닥이 아픈 질환이다. 발바닥 신경은 발목의 관절 내측과 뒤꿈치를 연결하는 부위를 통과하여 발바닥으로 가지를 뻗는다. 발목이 구부러지는 경골 쪽이 근막으로 연결..

발 통증/발바닥 통증 2021. 3. 3. 23:05

[발목통증]발목 안쪽 통증-후경골건염

후경골건염 Posterior tibial tendinitis 첫발을 디딜 때 발목 안쪽에 눌리는 통증이 있다. 발목 안쪽이 타거나 찌르는 통증이 느껴진다. 힘든 운동을 하면 발목 발뒤꿈치나 발목 안쪽이 아프다. 발목 안쪽이 붉게 붓는다. 발끝으로 서기가 어렵다. 발목과 발바닥 중간의 통증으로 오래 걸을 수가 없다. 발의 아치가 무너지면서 평발이 되는 느낌이다. 발목에서 뼈가 닿는 것 같은 소리가 난다. 후경골건은 주상골과 후경골근을 건으로 발의 아치를 유지시켜주는 중요한 역할을 한다. 건은 근육과 뼈를 이어주는 힘줄로 섬유다발로 이루어져 있다. 아킬레스 건은 활막이 없는 힘줄이고 후경골건은 활막이 있는 힘줄이다. 활막은 관절을 싸고 있는 막을 말한다. 후경골건이 늘어지거나 염증이 생기면 발의 체중이 분산..

발 통증/발목 통증 2019. 5. 19. 09:00

[발바닥통증]발뒤꿈치 통증 세 가지 원인

발의 통증의 80%는 발바닥에서 온다. 보통 발 앞쪽 통증은 지간신경종, 중간은 부주상골증후군, 뒤꿈치는 족저근막염이 많다. 그러나 발뒤꿈치 통증이라고 모두 족저근막염은 아니다. 가장 혼동하기 쉬운 뒤꿈치 통증은 좌골신경통이다. 드물게 종골(발꿈치뼈)골절에 의한 통증일 수도 있다. 세 가지 모두 발꿈치에 견디기 힘든 ‘찌르는 통증’이 느껴진다. 족저근막염은, 족저근막에 염증이 생긴 것이고, 좌골신경통은 요추(허리뼈)가 원인이 되어 신경을 타고 발꿈치까지 내려오는 통증이다. 좌골신경통이 발가락으로 가면 지간신경종으로 오진하기도 한다. 종골 골절은 발꿈치뼈가 부러진 것이다. 높은 곳에서 뛰어내리거나, 발에 힘이 가해져 골절됐는데도 모르고 지나갈 수도 있다. 족저근막염, 좌골신경통, 종골골절의 공통되는 통증은..

발 통증/발바닥 통증 2019. 5. 11. 09:00

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